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NAORU整体 池袋院

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  • 池袋駅(JR各線/東武東上線/西武池袋線/東京メトロ各線)より徒歩7分【整体・矯正】

ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

479件のブログがあります

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  • ぽっこりお腹について!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-07 10:46:58.0
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!本日は「ぽっこりお腹」についてのお話です!これに関しては、お悩みの方も多いと思います。そんな方は特に見てほしい内容です♪ぜ…続きを見る
  • 睡眠の質について!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-06 13:28:41.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!みなさん、最近ちゃんと眠っていますか?「寝てもすぐに目が覚める」「寝てるのに疲れが取れない」という方は多いのではないでしょうか。そ…続きを見る
  • 脚痩せについて!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-05 16:03:29.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体池袋院 西川です!本日は 悩みの絶えない方も多いのではないでしょう、脚やせ についてお話ししていきます!ではまず、太もものちょうど良いサイズはどのくらい…続きを見る
  • 自律神経について!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-02 13:05:20.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体 池袋院の西川です!本日は、自律神経 についてお伝えしていきます!まず、自律神経は、その名の通り体が自律的に働く神経なので私たちの意思とは関係なく、呼…続きを見る
  • 好転反応の対処について!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-01 11:09:41.0
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!前回は好転反応とはどんなものなのか解説させていただきました!今回は好転反応が起こった時の対処法についてお話ししていきます!…続きを見る
  • 好転反応について!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-29 15:46:03.0
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!本日は【好転反応】についてのお話ですが、あまりピンときていない方が多いのではないでしょうか?しかし、みなさんの中にも好転反…続きを見る
  • 適度な運動について!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-28 12:20:39.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!本日は、適度な運動 についてお伝えしていきます!皆さんは定期的に運動を行っていますか?→全体で男性 約28%・女性約24%という調査結果…続きを見る
  • 水分補給について!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-27 13:37:38.0
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!9月の中旬なのに、まだまだ暑すぎますね。。気温が上がると熱中症や脱水症状などを引き起こすリスクが高くなります。。これらは水分…続きを見る
  • 痛みの対処について!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-26 09:44:50.0
    投稿者:
    西川 智也
    みなさんこんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!日常の中で痛みを感じることはあると思いますが、その時どのように対処していますか?痛い部分を冷やす、湿布を貼る、病院や整体に…続きを見る
  • 猫背について!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-25 18:22:52.0
    投稿者:
    西川 智也
    こんにちは!NAORU整体池袋院の西川です!本日は、日本人の約9割にも及ぶ 猫背 についてお伝えしていきます!まず、猫背とは…→背中が丸くなり 胸郭が下がった状態です。 (胸椎の…続きを見る

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