ナオルセイタイ イケブクロイン
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ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ
- 【ストレートネックのセルフチェック】
- みなさんこんにちは!
NAORU整体池袋院の宮崎です!
ここ数年、「ストレートネック」という言葉を耳にすることが増えましたよね。
ストレートネックとはなんなのか、大まかにはご存知だと思います。
では、あなた自身はストレートネックかどうか、知っていますか??
自分はストレートネックではないと思っているそこのあなた!
実はストレートネックが進行しているかもしれませんよ!!
本日はストレートネックかどうかをご自身でチェックしていただく方法をご紹介いたします!
ぜひやってみてください♪
方法はとても簡単です!
かかと、お尻、背中を壁につけて立ってみてください。
この時に後頭部が壁についていない方はストレートネックである可能性があります。
また、頭はついているけどあごが上がってしまっている方も同様です。
ストレートネックの一番の原因は生活習慣の中にあります。
改善するには整体での治療や、生活習慣の改善が必要となります。
また、進行するほど改善が難しくなってしまいます!
まだ大丈夫と思わず、早めの改善を心がけましょう!
NAORU整体池袋院ではストレートネックはもちろん、その他のお身体のお悩みを改善する
お手伝いをしています!
AIを使った姿勢診断、徒手的な検査、治療を国家資格保有者が行います!
是非一度NAORU整体池袋院にお越しください!
池袋の整体といえば、NAORU整体!!
池袋駅西口より徒歩7分!立教通り沿い、立教大学の目の前!!
要町駅からも徒歩10分以内!
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