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ナオル整体 池袋院(NAORU整体)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-12 12:18:46.0
- 産後の骨盤矯正について！
- こんにちは！
NAORU整体 池袋院 西川です！
本日は産後の ”骨盤矯正” についてお伝えしていきます！まず、なぜ産後に骨盤矯正をする必要があるのでしょうか？
○産後の骨盤は、ホルモンの影響で最大に開きグラグラの状態になっています。
→恥骨結合が緩み、骨盤底筋がダメージを受け伸びている。
○骨盤の歪みをそのまま放置すると、様々なトラブルの原因になります。
→骨盤や背骨は体を支える要なので、筋肉に大きな負担がかかり、腰痛や肩こりに…
筋肉に緊張状態が続き、血行不良に…
血流が滞り、酸素などの栄養が行き届かず、頭痛や冷え性、浮腫などに…
これらの症状を防ぐために！骨盤を元の正しい位置へ戻す必要があります！
☆一度、骨格が歪んでしまうとそれをカバーするように身体を使うようになってしまうので、気になる方は早めに確認するのが1番です！
一度お身体の調整をしてみてはいかがでしょうか？
NAORU整体 池袋院では、下半身矯正や様々なセルフケアもお伝えしています！
ぜひ快適な生活を手に入れましょう！！
池袋駅西口より徒歩７分！立教通り沿い、立教大学の目の前！！
要町駅からも徒歩10分以内！
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