美容整体×インナーケア・小顔矯正サロン Curar【クラル】
ビヨウセイタイ インナーケア コガオキョウセイサロン クラル
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- 埼玉県さいたま市大宮区桜木町２－４９１－２ POST－OMIYA ４０２
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クラル(Curar)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-28 11:24:22.0
- 10月～秋の乾燥と冷え～
- こんにちは！
美容整体×インナーケア・小顔矯正サロンCurar【クラル】です。
ご覧いただきありがとうございます (*^▽^*)
10月は美容にとって重要な分岐点です。急激な気温低下と湿度の変化で、肌と体に大きな負担がかかるこの時期に適切なケアを行うかどうかが、冬の美しさを左右します。
10月特有の美容課題
◯乾燥の加速化
湿度が急激に下がる10月は、肌の水分量が一気に減少します。夏の間に受けた紫外線ダメージも表面化し、シミやくすみが目立ちやすくなります。
◯血行不良による美容トラブル
寒さで血管が収縮し、血行が悪くなることで肌のターンオーバーが乱れます。その結果、肌のハリや弾力が失われ、老けた印象を与えてしまいます。
美容整体で解決する3つのアプローチ
1. 温活で血行促進
よもぎ蒸しで体の深部から温めます。血流が改善されることで、肌に必要な栄養と酸素が行き渡り、自然な透明感とツヤを取り戻すことができます。
2. リンパケアでデトックス
冷えで滞りがちなリンパの流れを整えることで、老廃物を効率的に排出。むくみが解消され、フェイスラインもすっきりと引き締まります。
3. 骨格矯正で美姿勢
寒さで縮こまった体を正しいポジションにリセット。猫背が改善されることで胸が開き、呼吸が深くなって血行も促進されます。正しい姿勢は若々しい印象を与える最強の美容法です。
-日常に取り入れやすいケア
美容整体の効果を持続させるために、日常的な温活習慣も重要です。首・手首・足首の「3つの首」を温める、38-40度のお風呂に15分浸かる、温かい飲み物を積極的に摂るなど、簡単な習慣から始めましょう。
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美容整体×インナーケア・小顔矯正サロン
Curar【クラル】
詳しくはプロフィール画面に記載のURLよりご覧ください。
@curar_seitai.Kogao.innercare
埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-491-2 POST OMIYA 402
tel 090 7314 5182
mail curar.omiya@gmail.com
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