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パーソナルジムSTRONGER

パーソナルジムストロンガー

エステ
リラク

東京都千代田区神田錦町３－２　三基ビル　５F
「小川町」「新御茶ノ水」「神保町」駅から　徒歩４～6分

ストロンガー(STRONGER)のブログ

最新ブログ一覧

28件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-04 20:11:19.0

投稿者：

SAYUKI

ボクササイズ！！！ UP

こんにちは！さゆきです！皆さん最近の調子はいかがですか？五月病で大変な方もいますよね。腰は重いかもしれませんがそういうときこそ重い腰を上げてボクササイズしませんか！？老若…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-23 16:07:00.0

投稿者：

SAYUKI

女性の方にも人気のボクササイズ

こんにちは！ストロンガーのさゆきです！ボクササイズ気になるけど、ちょっとこわいな～どんな感じかな～って思っている女性の方、結構いらっしゃると思います。そんな方は一度ストロ…続きを見る
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投稿日：

2025-05-14 18:23:49.0

投稿者：

SAYUKI

朝活ボクササイズ

こんにちは！ストロンガーのさゆきです！最近は暑い日が続いていますね～今の時期でこんなに暑かったら、夏になったら夏バテしちゃいそうですよね(笑)そこで！夏に向けて夏バテ予防の…続きを見る
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投稿日：

2025-05-03 14:46:14.0

投稿者：

SAYUKI

ボクササイズ４５分×２、ストレッチ２０分

ボクササイズ９０分完走!!会員さん、、流石です、、、ボクササイズの後はストレッチで全身の疲労感軽減！
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-23 20:06:24.0

投稿者：

SAYUKI

☆キックボクササイズ☆

自己紹介も兼ねて約一年ぶりにブログ更新してみました～♪♪　新しくアルバイトとして入りました紗雪です！現在は大学に通って理学療法士の資格を取るために勉強しています。よろしく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-25 14:16:05.0

投稿者：

大澤良

キックボクササイズ

限界まで追い込みました！　夏前に仕上がりが楽しみですW
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-20 13:17:59.0

投稿者：

大澤良

ボディメイク

入会一ヶ月でみるみるうちに上達！一から丁寧に教えます。
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-12 17:25:33.0

投稿者：

大澤良

キッズ、ジュニアクラス

キッズ、ジュニアクラスを土曜日始めようと考えております！人数が集まり次第ですが。ご興味ありましたらジムまでお問い合わせください。
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-12 17:19:12.0

投稿者：

大澤良

グローブほしくなるよね！

アディダス用品購入できます。詳しくはスタッフまで
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-01 19:14:12.0

投稿者：

大澤良

勝負

最近会員様たちが争っている加圧BFRを巻いた状態でバイク１分間ダッシュ×3！！