フアリトエサカテン キュウクレイドル
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- 御堂筋線 江坂駅４番出口 徒歩6分☆ よもぎ蒸し/腸セラピー/アロマリンパ
クレイドル(Cradle)のブログ
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投稿日：2025-09-04 09:28:36.0
- 台風シーズンの不調、自律神経が関係しているかも
- 今夜から台風の影響で、大雨や気圧の変化が心配されていますね。
こうした天候の変化に合わせて「頭が重い」「体がだるい」「気分が落ち込みやすい」といった不調を感じる方も多いのではないでしょうか。
その原因のひとつが《自律神経の乱れ》。
気圧の急な変化によって、自律神経が過敏に反応し、体調に影響を与えることがあります。
セルフケアとしておすすめなのは《深呼吸を意識すること》。
ゆっくり息を吸って、吐く息を長めにするだけで、副交感神経が優位になり、心身が落ち着いていきます。
Fuari-toでは「よもぎ蒸し」で内側から温めるケアや、「アロマリンパマッサージ」でリラックスを促すケアをご用意しています。
外の天気に左右されにくい、巡りの整った体づくりをはじめてみませんか？
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