肌の５月病に要注意！：2024年5月2日｜イーズ(ease)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-05-02 12:28:08.0

肌の５月病に要注意！: こんにちは！
今日の朝は肌寒く気温が12℃くらいしかなかったそうです^^;
昼間は久しぶりに晴れて気温も上がり暖かいです(^^♪
やっぱり天気がいいと気分が上がります(>_<)
それに伴い紫外線も上昇するので、UV対策を忘れずに！

「５月病」はよく耳にする言葉だと思います！
やる気が出ないなぁ、倦怠感、不眠で何だか身体の調子が悪いなぁ、、、
新しい生活や環境の変化でこのような症状になる事があると思います^^;

肌も「５月病」に実はなりやすい季節です^^;
身体と同じで環境の変化でストレスが重なりやすく、お肌が乱れやすいです。
5月の気候も気温が上昇する一方で乾燥しており、皮脂の分泌が増えがちです！
紫外線も更に上昇、肌荒れやニキビ、シワやくすみといった肌トラブルが起こりやすくなります。
こんな時のお手入れポイント(^^♪
☆クレンジングは優しく洗い流しは、３２～3４度のぬるま湯で２0回くらい目安です。
☆洗顔もきめ細かな泡で、お肌の上で泡を転がすように優しく洗い流しはクレンジングと同じくやります！
☆クレンジング、洗顔後は保湿ケアをしっかりと！手とお肌がぴたっとするくらいしっとりさせましょう！

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