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投稿日：2023-04-25 11:57:49.0
- 春の紫外線
朝晩と気温差はありますが、暖かい日が続きとても気持ちがいいですね！
そこで、忘れてしまいがちなのが頭皮の紫外線対策です。
4月の紫外線量は9月と同程度で、
頭皮が浴びる紫外線量はお顔の【3倍】とも言われています。
髪の毛はもちろん分け目やつむじといった地肌が露出している部分は特にダメージを受けます。
紫外線が頭皮に与える影響は、
・抜け毛や白髪になりやすい
・頭皮が炎症を起こす
・皮脂の過剰分泌
・フケが出やすくなる
・頭皮の老化、酸化
日傘や帽子、UVスプレーを使うのが効果的です！
また頭皮もお顔と同じなので保湿をするのが大切です。
頭皮用の化粧水もありますが、お肌と同じ化粧水でも大丈夫です！
頭皮はとてもデリケートなのでなるべく刺激のないものがおすすめです。
健康な頭皮を保てるよう、春からしっかりケアしてくださいね！
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