### 飲み会の席問題と健康の関係：2025年3月5日｜杉本接骨鍼灸院のブログ

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杉本接骨鍼灸院のブログ

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投稿日：2025-03-05 08:34:34.0

### 飲み会の席問題と健康の関係: 会社の飲み会で、狭い座敷席に通されたときのこと。「少し詰めてもらえますか？」と頼まれたものの、思うように動けない自分。隣の後輩はスムーズに座れるのに、自分はモゾモゾとスペースを確保するのに必死。さらに、周囲の人が気を遣って「大丈夫ですか？」と声をかけてくれるが、それが逆に気まずい…。心の中で「もう少し痩せていれば、こんな思いをしなくて済んだのに」とため息をついた経験、ありませんか？

このような場面で感じる「動きにくさ」や「気まずさ」は、体の状態が影響していることが多いです。特に、**筋肉の柔軟性の低下、血行不良、姿勢の歪み、代謝の低下**などが原因となっていることがあります。

#### こんな症状、ありませんか？
- 長時間座っていると腰が痛くなる
- むくみや冷えが気になる
- 運動不足で代謝が落ちている
- 姿勢が悪く、猫背になっている
- ダイエットをしてもなかなか効果が出ない

こうした体の不調が、日常生活の中で少しずつストレスを生み出し、「もう少しスムーズに動けたら…」という気持ちにつながります。

#### 杉本接骨鍼灸院でできること

当院では、**鍼灸や整体を通じて、体の不調を根本から改善**するお手伝いをしています。

- **腰痛・肩こりの改善** → 長時間の座り姿勢による痛みを緩和
- **血流促進・むくみ改善** → 代謝を上げてスッキリとした体へ
- **猫背矯正・骨盤調整** → 正しい姿勢で体のバランスを整える
- **ダイエット鍼・代謝アップ** → 健康的に痩せやすい体づくりをサポート

また、**美容鍼**も提供しており、フェイスラインのたるみやむくみが気になる方にもおすすめです。

#### 体を整えて、もっと快適な毎日を

飲み会や日常生活で「動きやすさ」を実感できるよう、**健康な体づくりを始めてみませんか？**

杉本接骨鍼灸院では、お一人おひとりの体の状態に合わせた施術を行っています。まずはお気軽にご相談ください。

**杉本接骨鍼灸院**
住所：八尾市恩智中町1-35-1-103
**072-943-6521**
**[公式サイト](https://yao-diet.com/)**

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