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杉本接骨鍼灸院

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杉本接骨鍼灸院のブログ

ビューティーのブログ一覧

5件のブログがあります

1/1ページ

  • ビューティー
    投稿日:
    2023-02-17 07:57:56.0
    投稿者:
    杉本 敏男
    足を組むと骨盤が歪む???結論から言うと、嘘です。なぜなら、足を組みたくなる理由が骨盤の歪みや背骨の歪みが原因だからです。まっすぐ座っていることが辛いから、足を組むことで…続きを見る
  • 上手に水分を摂るには?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-01 20:07:03.0
    投稿者:
    杉本 敏男
    温度は常温か温める水分を摂る時は常温または、冷ました白湯などがいいでしょう。冬場は常温でも冷たすぎることがある為、その場合は温めてから飲みましょう。冷たい水を飲んで内臓が…続きを見る
  • 1日に必要な水分摂取量
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-01 20:03:01.0
    投稿者:
    杉本 敏男
    1日に必要な水分摂取量人は呼吸をするだけで、1日に1L近くの水分を失うといわれています。その他に、排泄される便や尿を合わせて、2.5Lの水分量が体から排出しています。ここで、摂取…続きを見る
  • 水分が肌に与える作用
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-01 19:59:15.0
    投稿者:
    杉本 敏男
    水分が肌に与える作用血流が良くなり、肌へ酸素や栄養が届きやすくなる水分をたっぷりと取り入れると血液量が増加し、血液中の水分濃度も高くなりサラサラとした血液になります。血流…続きを見る
  • 【水分不足】乾燥による肌荒れやシワの原因に
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-01 10:25:24.0
    投稿者:
    杉本 敏男
    乾燥による肌荒れやシワの原因に肌荒れやシワの主な原因として、乾燥が挙げられます。水分が不足すると保水力が低下して肌の乾燥が起こります。肌が乾燥すると外部からのダメージを受…続きを見る
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