49歳で－8.4kg！夜勤ありの生活でもできたダイエット：2025年5月6日｜杉本接骨鍼灸院のブログ

総合トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン関西トップ >
リラクゼーション・マッサージサロン平野・八尾・松原・古市・藤井寺・富田林トップ >
杉本接骨鍼灸院 >
ブログ >
ブログ詳細

杉本接骨鍼灸院

スギモトセッコツシンキュウイン

接骨・整骨
鍼灸
整体・カイロ
リラク
エステ
あん摩・指圧

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

大阪府八尾市恩智中町１－３５－１　キラクマンション１０３
【近鉄八尾・河内山本・堅下】整体・ボディケア・マッサージ　近鉄大阪線恩智駅すぐ

杉本接骨鍼灸院のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2025-05-06 15:51:06.0

49歳で－8.4kg！夜勤ありの生活でもできたダイエット: 【49歳で－8.4kg！夜勤ありの生活でもできたダイエット成功体験】

「夜勤がある仕事だから無理だと思ってたのに！」と驚きの声をくださったのは、49歳・160cmの女性。杉本接骨鍼灸院のサポートで、わずか2ヶ月間で60.6kgから52.2kg（－8.4kg）、ウエストも**86cmから73cm（－13cm）**と大幅なサイズダウンを達成されました。

夜勤のある不規則な生活リズムの中でのダイエットは、一般的に非常に難しいとされています。睡眠不足や食事時間の乱れにより、代謝が落ちたり、脂肪が蓄積しやすくなったりするからです。しかし、杉本接骨鍼灸院では、こうしたライフスタイルの課題に合わせたオーダーメイドのサポートを提供しています。

骨盤矯正や姿勢調整により、内臓の働きや血流を整え、体のリズムを正常化。さらに鍼灸による自律神経の調整で、夜勤によるストレスやホルモンバランスの乱れにもアプローチし、「痩せやすい体質」へと導きました。

この女性も、「激しい運動や厳しい食事制限なしで、気がついたら体重もウエストも落ちていた」と語ってくださいました。夜勤明けでも無理なく続けられるケア内容に、安心して取り組めたそうです。

「夜勤だから」「年齢的に難しいから」と諦めている方にこそ知ってほしい。生活リズムに合わせた正しいアプローチをすれば、年齢や職業に関係なく、体は確実に応えてくれます。

「仕事も頑張りながら、自分の体も大切にしたい。」
そんな思いを叶えたい方は、ぜひ杉本接骨鍼灸院へご相談ください。あなたも、無理せず、楽しく、キレイに変わることができます。

【院情報】
杉本接骨鍼灸院
八尾市恩智中町1-35-1-103
072-943-6521
https://yao-diet.com/

【ハッシュタグ】
#49歳ダイエット成功 #夜勤でも痩せた #体質改善ダイエット #ウエストダウン #骨盤矯正 #姿勢改善 #鍼灸ダイエット #自律神経整える #健康的に痩せる #無理なく痩せる #杉本接骨鍼灸院 #八尾市ダイエット #忙しくても痩せる #夜勤ダイエット #生活リズムに合わせたダイエット