スギモトセッコツシンキュウイン
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杉本接骨鍼灸院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-06 09:26:08.0
- 44歳・4か月で－8.3kg！服選びが楽しくなった！
今回ご紹介するのは、44歳・154cmの女性。
たった4か月で64.2kg→55.9kg（－8.3kg）、ウエストも**－12cm**という素晴らしい変化を達成されました！
「今まで着られなかった服が着られるようになった」と笑顔で話してくださいました。
杉本接骨鍼灸院のダイエットは、年齢や生活習慣に合わせた**“体質改善型ダイエット”**。
単に体重を落とすのではなく、代謝・血流・ホルモンバランスを整えることで、健康的にリバウンドしにくい体を目指します。
この方は、仕事と家事の両立でストレスが多く、食事制限をしても効果が出にくいと悩まれていました。
しかし、鍼灸によって自律神経と代謝を整えることで、体のリズムが安定。
ストレスによる暴食や間食が減り、自然と体重が落ちていきました。
「食べる量を減らしていないのに体重が減るなんて不思議！」と驚かれたように、杉本式では**“食べながら痩せる”**ことを重視しています。
タンパク質・野菜・炭水化物をバランス良く摂ることで、筋肉を守りながら脂肪を減らす。
その結果、見た目も美しく引き締まりました。
さらに、体重の減少だけでなく、肌のトーンや姿勢の変化も大きなポイント。
「鏡を見るのが楽しい」「服を選ぶ時間が楽しくなった」と、外見だけでなく気持ちも前向きになったそうです。
当院では、一人ひとりの生活に寄り添ったオーダーメイド施術を行っています。
仕事・家事・育児など、忙しい女性でも無理なく続けられるようサポートします。
#杉本接骨鍼灸院 #八尾市ダイエット #健康的に痩せる #鍼灸ダイエット #代謝アップ #体質改善 #脂肪燃焼 #リバウンド防止 #ストレス太り改善 #姿勢改善 #冷えむくみ改善 #食べながら痩せる #服が似合う体へ
◎◎ 杉本接骨鍼灸院 ◎◎
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★ 072-943-6521
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