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杉本接骨鍼灸院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-06 09:59:55.0
- 63歳－10kg！「やればできる」を実感！
今回ご紹介するのは、63歳・154cmの女性。
体重は**－10.3kg**、ウエストは**－13.5cm**と驚きの結果を出されました。
「やればできる！」と自信に満ちた笑顔が印象的です。
杉本接骨鍼灸院のダイエットでは、年齢に関係なく“体の中から変える”ことを大切にしています。
鍼灸で自律神経とホルモンバランスを整え、血流と代謝を高めることで、年齢による代謝低下を根本から改善。
この方も、始めは「もう60代だから…」と不安を抱えていましたが、週1回の施術と食事サポートを続けるうちに、少しずつ体が変化。
2週間ほどで「体が軽くなった」「汗をかけるようになった」と実感され、
1か月後にはズボンのウエストがゆるくなり始めました。
「食べないダイエットではなく、食べながら健康的に痩せられたのがうれしい」と話されます。
特に意識していただいたのは、たんぱく質の摂取と水分バランス。
代謝を支える筋肉を守りながら脂肪を減らす食事法で、無理なく継続できました。
また、鍼灸によって睡眠の質が上がり、ストレス食いが減少したのも大きなポイント。
「気持ちまで前向きになって、毎日が楽しくなった」との声も。
体重が落ちたこと以上に、“自分を取り戻せた”という喜びが伝わってきます。
杉本接骨鍼灸院では、年齢や体質を問わず、一人ひとりに合ったペースで確実に結果を出すサポートを行っています。
「もう年だから」「代謝が落ちているから」と諦める前に、ぜひ一度ご相談ください。
健康的に、そして笑顔で“やせる自分”を取り戻しましょう。
#杉本接骨鍼灸院 #八尾市ダイエット #鍼灸ダイエット #健康的に痩せる #体質改善 #代謝アップ #ホルモンバランス #冷えむくみ改善 #姿勢改善 #更年期太り #リバウンド防止 #若返りボディ #食べて痩せる
◎◎ 杉本接骨鍼灸院 ◎◎
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