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杉本接骨鍼灸院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-07 08:22:20.0
- －10kg達成！体が軽くなり笑顔が増えたダイエット
今回ご紹介するのは、61.5kg→51.3kg（－10.2kg）、ウエストも**90cm→76cm（－14cm）**の変化を遂げた50代女性の方です。
「体が軽くなって動くのが楽しくなった！」「気づけば笑顔が増えていました」と嬉しいお言葉をいただきました。
杉本接骨鍼灸院のダイエットは、**“我慢しない体質改善”**が基本。
過度な食事制限やハードな運動ではなく、鍼灸で代謝を上げ、ホルモンバランスを整えることで
自然に脂肪が燃える体へ導きます。
この方は「いろんなダイエットを試したけど、どれも続かなかった」とお悩みでした。
しかし、杉本接骨鍼灸院では初回のカウンセリングで生活リズムやストレス状態を丁寧に分析。
体質に合わせた施術と栄養指導を組み合わせ、無理なく継続できるプランを提案しました。
最初の2週間は体のむくみが取れ、「あれ？足が軽い！」と変化を実感。
その後は睡眠の質が上がり、朝の目覚めがスッキリ。
食欲の波も穏やかになり、気づけば間食も自然に減っていきました。
また、鍼灸による血流改善で冷えや肩こりも軽減。
体調が整うことで「動くのが苦じゃなくなった」「日中の集中力が上がった」との声も。
代謝が上がると、脂肪の燃焼効率も格段にアップし、着実に体重が減っていきました。
「我慢して頑張る」から「整えて続ける」へ。
体重の数字以上に、表情が明るくなり、自信に満ちた姿が印象的です。
ご本人も「こんなに楽しく続けられるダイエットは初めて！」と感動されていました。
杉本接骨鍼灸院では、年齢やホルモンバランスの変化に合わせたオーダーメイドの体質改善ダイエットを行っています。
「疲れやすい」「代謝が落ちた」と感じている方は、無理のない方法で一緒に理想の体を目指しましょう。
#杉本接骨鍼灸院 #八尾市ダイエット #鍼灸ダイエット #健康的に痩せる #体質改善 #代謝アップ #脂肪燃焼 #冷えむくみ改善 #ホルモンバランス #リバウンド防止 #美ボディ #継続できるダイエット #ストレスフリー #楽しく痩せる #自信が持てる体
◎◎ 杉本接骨鍼灸院 ◎◎
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