シミケア専門 S.CLEAR 梅田北新地店【シミケアセンモン エスクリア】
シミケアセンモン エスクリア ウメダキタシンチテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市北区堂島２丁目２-２ 近鉄堂島ビル 地下１階
- JR東西線北新地駅 徒歩5分/四ツ橋筋線西梅田駅 徒歩5分/JR大阪駅 徒歩10分
エスクリア 梅田北新地店(S.CLEAR)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-18 15:49:01.0
- 私が美肌の為にやめたこと
- いつもご覧いただきありがとうございます。～私が美肌の為にやめたこと～
１温度を変えずに顔を洗うのをやめた
顔を洗うお湯の温度が原因で必要な油分まで落としがち！
頭や体と同じ熱めのお湯をやめて、ぬるま湯に変えました。
２シャワーを直接顔に当てるのをやめた。
お肌の刺激が本当にNG。
刺激をなくすため水を毛ですくって洗うように。
3顔をタオルで拭くのをやめた。
実は見えない雑菌が多く潜むタオル。
ティッシュペーパーや使い捨てのクレンジングタオルに変えました。
４水を２L以上飲むのをやめた。
体質や体格にもよりますが、水の飲みすぎは、水太りや、腎臓の負担にも。
そして食事からからもある程度水分が摂れているので1日１～２Lを目安に、そしてこまめに
飲むように変えました。
５朝ごはんのパン・お菓子をやめた
朝ごはんに楽なパンをやめて和食やスムージーに変えました。
我慢によるストレスもよくないので、たまのご褒美にOKというルールに。
６家にいるからと言って日焼け止めを塗らないことをやめた。
家の中にいても日焼けは擦るものなので、外出の予定がなくても毎日日焼け止めは塗るように。
7メイクしたまま寝ることをやめた
ダメとわかっていても意外とやってしまいがち。
どれだけ疲れてても必ず落とすように。
基本的なことにも思えるかもしれませんが、意外とできないことが多いです。
美肌を目指したいなら、良いことをするより肌に悪いことをやめるのがなにより大事。
S.CLEARのシミケアと併用することで相乗効果間違いなしです！
ピカピカ美肌を目指しましょ！
ご来店お待ちしております
エステティシャン
S.CLEAR ☆エスクリア ウメダキタシンチテン
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