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リノ(Lino)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-12 13:07:48.0
- トレーナーですがダイエットさせることはできません
さて今回のお題はダイエットさせることができるかというお題です。
は？お前トレーナーやろ？
ダイエットのサポートの仕事をしてんのに何いうてんねん！
という声が聞こえてきそうですが、
穏やかな心で最後までご覧ください。
自分自身トレーナーとして7年目、
年間約1000レッスンを続けてきて
その中で感じたことです。
「自分は人を痩せさせることができない」
その心は今まで培ったノウハウ、知識、経験を元にレッスンをしていますが、
いくら最新のトレーニングをしたりハイテクな機械を使って
レッスンを仮に1時間させていただいていたとしても...
「主食がポテトチップスです」
「水全く飲みません」
それは痩せんやろっ,,,
度々言いますが、自分はトレーナーですが、痩せさせることはできません。
ですが痩せたり体を綺麗になるヒントや道標を提示したり、
一緒に考えてサポートすることはできます。
【痩せるのはご自身の身体でご自身が痩せるのです】
ご自身を信じて
ご自身の体を労わり、
人に頼るときは頼り、
一緒に頑張っていきましょう＾＾
一個人の意見ではございますが、
皆さんの成功を祈っています。
ご愛読いただきありがとうございました！
代表：じゅんき
大阪/福島/パーソナル/トレーニング/ジム/姿勢/整体/ストレッチ/マッサージ/肩こり/痩身/筋膜/二の腕/筋膜リリース/腰痛/肩甲骨/コバトレ/KOBAトレ/体幹トレーニング/KOBA式体幹バランストレーニング
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