その肩こり放置するとどうなる？：2022年9月19日｜つばさ整体院経堂駅前店のブログ

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投稿日：2022-09-19 19:28:10.0

その肩こり放置するとどうなる？: こんにちは。
経堂駅前つばさ整体院です。
本日は、現代人を悩ませる「肩こり」について、放置するとどうなってしまうのかお話していきます。

肩こりの原因について、首の骨はもともと湾曲しているのですが、生活の中で湾曲を失うとストレートネック状態になります。ストレートネックとは、通常、前にカーブしている首の骨が何らかの原因でまっすぐになってしまっている状態のことを言いますが、このストレートネック状態状態になると筋肉の硬化や神経圧迫が引き起こされ、肩こりを強く感じるようになってしまうといわれています。

症状には、次のようなものがあります。
　・首・肩の凝りや痛み
　・頭痛
　・手のしびれ
　・めまい
　・吐き気
　・四十肩、五十肩
　・関節リウマチ

身体への影響が最初は筋肉の凝りや痛みだけだったものが、それが慢性化してしまうと頭痛やめまい、手のしびれなどの症状が出てきてしまいます。
こうなると、肩を上げられない、何をしていても肩が痛いという状況だけでなく、その他の症状も常に付きまとうことになります。さらには高血圧、自律神経失調症、胃がん、うつ病などにも繋がる恐れがあります。

がん…？と思われるかもしれませんがそれは、
がんの発生を抑えるとされる　”抗酸化酵素”　が肩こりによって血流が悪くなると、うまく活性化できなくなるからです。
軽く見られがちな症状ですが、実は肩こりというのはとても恐ろしい症状なのです！

ただ、その肩こりになる原因は生活の中の身近な物だったり、姿勢だったり、下を向き続けたりなど本当に小さい事の積み重ねです。
姿勢は歪んでいる期間が長ければ長いほど正しい状態（姿勢）に戻すには時間がかかりますので普段から正しい姿勢をこころがけて肩こりに悩まされない身体を作りましょう。

経堂駅前つばさ整体院では、姿勢矯正から、肩こりや腰痛などの身体の不調を根本的に改善していきます。
ひとりひとりのお悩みに合わせた施術を行いお客様のニーズに寄り添います。
最近、ちょっと調子が良くないな,,,と思ったら是非つばさ整体院に一度ご相談ください！

#整体　#腰痛　#肩こり　#骨盤矯正　#小顔