いみすぽ整体のブログ
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投稿日：2022-09-06 11:45:33.0
- 膝痛でお悩みの方
- こんにちは。
いきなりですが
みなさん正座や屈伸はできますか？
深く膝を曲げる動作、しゃがみこむ動作で
痛みがでるという方・・・
もしかすると、そのお悩みは
股関節や足首の柔軟性低下か原因かもしれません！
膝をまたぐ、その2つの関節の動きが悪くなってしまうと
膝にかなり負担がかかってしまうのです・・・
痛みがある「膝」にフォーカスせずに、
股関節や足首の動きを良くすることにも目を向けてみましょう！
いみすぽ整体では、
膝が痛い方にもおすすめな施術を用意してあります！
お悩みの方はぜひお問い合わせください♪
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整体師
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