パーソナルトレーニングのメリット：2023年1月22日｜ワンドリー浦安店(1NDLY)のブログ

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投稿日：2023-01-22 21:53:03.0

パーソナルトレーニングのメリット: こんにちは！！！

1NDLY Personal Gym 代表の佐藤です！

ジム業界では総合型、マシン特化型、パーソナル等、様々な業態のジムが混在しております。

そこで今回はパーソナルトレーニングのメリットをご紹介致します。
たくさんメリットはございますが３つに絞って紹介していきます。

１、正しくかつ効率的なボディメイクができる
最初には必ずトレーナーがカウンセリングを行い、一人一人に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューやライフスタイルにあった食事指導を致します。
自己流でやるより効果的に目標達成できます。

２、モチベーションの維持
パーソナルジムは完全予約制で行っているところが多く、次回の予約を取ることで通うことの躊躇がなくなります。
かつ、マンツーマンでの指導になるのでトレーナーがモチベーションを高い状態で保ちます。

３、人の目を気にしない
完全個室のパーソナルジムではプライベートの空間のため、周りの目を気にすることなくトレーニングの集中していただける環境を整えております。

このようにパーソナルトレーニングにはたのフィットネスクラブさんにはない、良さがたくさんあります。

一度、足を運んでいただけたら良さが必ず分かります！！！笑

皆さんのご来店お待ちしております！！！

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