【神戸umie店】耳をあたためる。：2022年12月27日｜リラク神戸ハーバーランドumie店(Re Ra Ku)のブログ

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プライベート

投稿日：2022-12-27 12:43:02.0

【神戸umie店】耳をあたためる。: みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店ツネミです。
今年も年の瀬を迎え、冬の寒さも増してきましたね。
家から外に出る時は、「よし！」と意気込んでからじゃないと出られません。
わたしはどちらかというと寒さに強い方だったのですが、年々寒さに耐えられなくなってきました。。

さて、皆さまは防寒対策はどのようにされてますか。
マフラーや手袋、ヒートテックとたくさんありますよね。
そこで私がオススメしたいのは「耳を温める」です。
わたしは自転車でよく走ってるのですが
手袋＋マフラー＋帽子
手袋＋マフラー＋イヤーマフ
では後者の手袋＋マフラー＋イヤーマフのほうが暖かいことに気が付きました。
これは新しい発見です！！
勿論全部付けたら最強です！

また耳を温めると嬉しい効果もあるそうで…
耳を温めることは、
自律神経のバランスを整え、内臓の機能を活性化します。免疫力もアップしますし、高血圧や糖尿病にお悩みのかたにも、大いに勧められます。
また、脳の滞りがちな血流が改善するため、抑うつや不眠の解消にも役立つでしょう。

気分が落ち着き不安感が軽減するなどのリラックス効果もあるため、
・はやく布団に入ってるのに寝付けない
・自律神経が乱れてるきがする。
・防寒対策してるのに身体が冷える。

そんな方は是非イヤーマフで耳をあたためてみてください！
きっと新しい発見があるかも。

本日の出勤
トシクニ
ツネミ

ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー
＜営業時間＞10：00～20：00
＜住所＞兵庫県神戸市中央区東川崎町1丁目7－2
神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階
〈電話番号〉
0778-381-8250

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