【神戸umie店】若い世代でも！：2024年2月21日｜リラク神戸ハーバーランドumie店(Re Ra Ku)のブログ

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投稿日：2024-02-21 11:42:46.0

【神戸umie店】若い世代でも！: みなさまこんにちは。神戸umieハーバーランド店　オオツキです。

近年、老若男女問わず増えている肩こり。
施術をしていても、ガチガチに固まっている方が最近多いように感じました。
要因として考えられるのは、デスクワークや力仕事、スマホやパソコンなどによる目の酷使や猫背姿勢、同じ体勢を長時間続けることによって筋肉が固まってしまったり。
運動不足やストレスなど、言い出したらキリがありません。

まだ中学生の子供が肩凝った！なんていうと、何言ってんの、その若さで。なんて返しますが。
実際触ってみるとガチガチ。授業や宿題など、小学生の頃からパソコンを使い、ゲームやスマホ、テスト前の長時間勉強など、体への負担は数十年前の私たちの学生の頃とは大きく変わっています。

まだ、気づけているなら良いのですが、ガチガチに固まっても、痛みや違和感を感じられていない方も意外と多いものです。
なんとなく、体がだるい気がして・・と当店に来られ、お体の現状を知って驚かれる方もちらほら。
まだ若いから、特に体に問題なく動けているから、はあまり参考にはならないかもしれません。

まずは、忙しさの中で後回しになってしまっている、今のお体がどんな状況にあるのか、自分の体に耳を傾けてみませんか？
毎日を、健康に明るく過ごすために、お体のメンテナンスをこの機会に是非！

　～本日の出勤～　
　ツネミ
　フジタ
　オオツキ
ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー
＜営業時間＞10：00～20：00
＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2
神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階
〈電話番号〉
078-381-8250
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