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シロクマの冬眠横内店のブログ

最新ブログ一覧

233件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-07-03 21:05:31.0

投稿者：

山崎

男性のお客様増えてます！

頭皮や頭部の筋肉をほぐすことでストレスや疲れを解消するアタマのマッサージ！女性にも人気がありますが、最近は男性のお客様も増えてきてます。アタマほぐしの効果は、ほぐしたこと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-01 07:26:44.0

投稿者：

山崎

姿勢を意識してますか？

姿勢が悪いと身体の一部に極端な負荷がかかるため、身体のトラブルを引き起こしやすくなります。また、姿勢が悪いために呼吸が浅くなり、十分な空気を体内に取り入れることが難しくな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-29 21:09:44.0

投稿者：

山崎

自律神経整いましょう

今回は自律神経についてお話しします！そもそも自律神経とは何か？意思とは無関係にはたらき体内をベストの状態に保ち続ける神経の総称で、自分ではどうしようもできないものです！つ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-27 21:07:08.0

投稿者：

中尾

お疲れのカラダはアロマでリセット

平日は仕事で忙しいので、休日は大好きな友達とゆっくりおしゃべり。でもなぜか、最近ワクワクしない…。そんな方は…脳が"情報過多"でお疲れモードになっているのかも…(((・・;)仕…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-25 20:52:12.0

投稿者：

山崎

「その習慣ストレス溜まります」

日常生活で行っている習慣が、実はストレスを引き起こしていることがありますよね！例えば、毎朝忙しく出かける前に、急いで食事を済ませるという習慣があるかもしれません。この習慣…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-18 21:13:46.0

投稿者：

中尾

疲れにくいカラダ作りには姿勢矯正が大切！

　現代人はデスクワークやスマホ操作などで長時間同じ姿勢をとることが多く、姿勢が悪化している傾向があります。姿勢が悪いと、首や肩、腰などの部位が疲れやすくなります。また、姿…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-17 07:27:13.0

投稿者：

中尾

アタマのセルフケアをご紹介します

アタマには多くの筋肉があり、その筋肉をほぐす事でアタマをリフレッシュすることができます。今日はアタマをストレッチする方法を紹介します。頭頂筋は頭のてっぺんから後ろにかけて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-15 21:07:19.0

投稿者：

中尾

眼精疲労を改善するために

パソコンやスマートフォン、テレビなど、デジタルデバイスを使う時間が長くなり、目の疲れが起きやすくなっています。また、長時間の運転や読書も、眼精疲労の原因となることがありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-13 20:55:31.0

投稿者：

中尾

脳内ストレスチェック！

脳内ストレスとは、日々の生活や仕事、人間関係などが原因で、脳にストレスがたまっている状態のことです。脳内ストレスがある人の特徴としては、以下のようなものが挙げられます。1.…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-11 20:50:18.0

投稿者：

中尾

低気圧でアタマをほぐすメリットとは？

低気圧の時期は、気圧の変化が原因で頭痛や肩こりが起こりやすいという人も多いかもしれません。しかし、低気圧の時期にアタマをほぐすメリットもあります。血行促進：低気圧の時期は…続きを見る