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晴れの日整体院のブログ
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投稿日：2023-05-13 14:28:17.0
- 産後矯正の必要性とは??
- こんにちは！
産後の骨盤矯正を行ったほうがいいと言われていますが
どうして産後矯正をしたほうがいいのかをお伝えします。
まず妊娠から出産にかけて動かない期間が長くなるため
筋力が低下してしまいます。
私たちの骨盤や姿勢は筋肉によって支えられているのですが
筋力が低下すると姿勢や骨盤が支えきれず歪みがでてしまいます。
しかし、産後半年以降からどんどん骨盤がかたまってしまうので
歪みがでたままだとそのあと矯正しようと思っても変化が出にくいです。
そのため産後に緩んでいるうちにしっかり矯正をして歪みのない
身体をつくることでそのあとの負担がかわります！
当院は産後の骨盤矯正を得意としております。
お困りの方はお気軽にご相談ください！
お子様と一緒にお待ちしております
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