☆本格マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ 松本店
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ポジティブストレッチ 松本店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-02 18:14:04.0
- 股関節が柔らかくなるメリット
- 股関節を柔らかくしたい！
開脚してみたい！
と思う方が多いように感じますが、そもそも股関節をどうして柔らかくした方がいいのか。そのメリットをご紹介します。
まず、血流やリンパの流れが良くなり、むくみや冷えの改善に繋がります。
また、股関節が柔らかくなることで骨盤が安定。
左右差の矯正にもなります。
猫背、ぽっこりお腹、巻き肩、腰痛、肩凝りなどのお悩みにも効果が期待できます！
股関節まわりをほぐすストレッチでは大きな筋肉を動かすため、代謝が良くなり痩せやすい体に！
やっぱり股関節は柔らかい方がいいですね♪
投稿者
鈴木 雷太
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