タケダセイコツイン サッポロテイネ
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たけだ整骨院 手稲のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-11 08:05:11.0
- 骨盤チェック！
- こんにちは！たけだ整骨院手稲院です ！！
いきなりですが、みなさんに質問です！
当てはまるものは、いくつありますか？
骨盤チェック！
□ 座ると猫背になってしまう
□ 身体に合わないサイズの下着をつけている
□ 片側の歯でよく噛んでしまう
□ 頬杖をつく癖がある
□ 脚を組む癖がある
□ いつも同じ方を向いて寝てしまう
□ 片側の脚に体重をかけがち
□ 同じ側の肩にばかりバッグをかけてしまう
□ 捻挫やギックリ腰などの怪我がある
一つでも当てはまる方は、骨盤が歪みやすい習慣がついてしまっています。
「右脚をよく組むから左脚を組んでいます」
このようにおっしゃられる方が多いですが、一度固くなってしまった筋肉は、日常生活に気をつけるだけではかんたんには戻りません...
ただ、骨盤矯正をすれば関節や筋肉を正常な位置に戻すことができるので、片側だけに負担がかかることを防げます！
当院では、骨盤周りの不調改善が「骨盤矯正」でできますので、お悩みがある方は一度受けに来てみてください♪
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