ボディリズム ヨコハマチュウカガイテン
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ボディリズム 横浜中華街店のブログ
ビューティー
投稿日:2022-11-27 13:55:43.0
- 呼吸のコントロールをしている人は見た目が若い!
- 数あるほぐし整体・マッサージ店の中から当店のブログにご来訪下さいまして、ありがとうございます。
お身体に圧をぐぐ~っとかけるとき、できるだけお客様の呼吸に合わせています。
具体的には、空気を吐くときに圧をかけ、吸うときに抜く。。。です。
ただ、呼吸が浅い方や乱れている方などには、こちらからお声掛けして深呼吸をして頂くことがあります。
逆に、日頃からヨガや瞑想を習慣化されているお客様などは、私たちセラピストに圧をかけるタイミングを促してくれるように、分かりやすい呼吸をしてくださいます。
こういう方の見た目、総じて若々しいんですよ!
呼吸法が心身ともに良い影響を与えるのは、科学的にも証明されていますので、私たち施術をする側も、より高い回復効果を発揮するため呼吸に注視しています。
セラピストとお客様の呼吸がシンクロすると、なお良し^^
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