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小顔矯正専門店 シンメトリー ルミネ新宿店

コガオキョウセイセンモンテン シンメトリー ルミネシンジュクテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都新宿区西新宿1-1-5 ルミネ1 8F
  • 【駅直結】JR新宿南口/小田急南口 徒歩5分/京王線 ルミネ口改札 徒歩1分【小顔矯正】

シンメトリー ルミネ新宿店のブログ

ビューティー
投稿日:2025-09-29 09:03:57.0
【新宿/小顔矯正】こまめな水分補給のススメ♪_
皆さま、こんにちは!
シンメトリールミネ新宿店の高橋です!
いつもブログをお読みいただきありがとうございます!
少し外に出るだけで、汗だくなんてこともよくありますよね…

【新宿/小顔矯正】こまめな水分補給のススメ♪__20250929_1
そもそも、体は“水分”でできている

人の体の約60%は水分でできていると言われています。
その水分が不足すると、代謝が落ちたり、血流やリンパの流れが滞ったりしてしまいます。

特に顔まわりはむくみやすく、代謝が悪くなると「老け見え」「たるみ」につながることも…。
小顔づくりにおいても、水分バランスはとっても重要なポイントなんです!
水分が不足すると…
●むくみやすくなる
水を飲んでいないのに「むくむ」という方、多いです。
実は、体が“水分不足”だと感じると、水分をため込もうとする働きが起こるため、余計にむくみやすくなってしまうんです。

●肌トラブルが起きやすくなる
水分が足りないと、肌の乾燥や皮脂バランスの乱れが起こりやすくなります。結果的に、毛穴の開きやニキビ、くすみなどの原因にも…。

●代謝が落ちる
体の中の水分が不足すると、血行やリンパの流れも滞りがちに。老廃物がうまく排出されず、疲れやすくなったり、顔のたるみにも影響します。
なぜ「こまめに」摂るのがいいの?

一気にたくさん飲んでも、体は必要な分しか吸収できません。
それどころか、急激に摂りすぎると胃腸に負担がかかることも…。

だからこそ、“少量ずつをこまめに”が理想的◎
目安としては、1回あたりコップ半分~1杯くらいを、1~2時間おきに摂るイメージです♪


サロンでの施術効果も、内側からのサポートがあると持続力がぐんとアップしますよ

本日もステキな一日をお過ごしください

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
* 小顔専門店 シンメトリールミネ新宿店 *
〈住所〉
〒160-0022
東京都新宿区西新宿1-1-5  ルミネ新宿店  ルミネ1  8F
〈電話番号〉
03-6258-0505
〈営業時間〉
11:00~21:00(最終受付19:30)

スタッフ一同お待ち致しております♪
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
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シンメトリー ルミネ新宿店 スタッフ 高橋
ご来店お待ちしております
セラピスト
スタッフ 高橋スタッフ タカハシ
投稿者
シンメトリー ルミネ新宿店 スタッフ 高橋

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20代からのスマホによる歪み、きっちり矯正します!

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