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美肌よもぎ蒸し もう蒸されずにはいられない。

ビハダヨモギムシ モウムサレズニハイラレナイ

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  • 神奈川県川崎市中原区新丸子東2-925-6 KOSUGI SUN BUILDING 2F
  • JR線【武蔵小杉駅】北口徒歩3分、東急線・副都心線【武蔵小杉駅】JR方面改札徒歩4分

もう蒸されずにはいられない。のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-11 20:34:36.0
夜の温めルーティンで1日の疲れをリセット^^
こんにちは^^
川崎・武蔵小杉・新丸子にある
よもぎ蒸し専門サロン「美肌よもぎ蒸し もう蒸されずにはいられない。」です。

1日の終わり、なんとなく疲れが抜けない…そんな日は「体を温める」ことを意識してみましょう。
温めることで副交感神経が優位になり、緊張していた体や心が自然とゆるみます。

おすすめの“温めルーティン”はこの3つ♪

(1) ぬるめのお風呂にゆっくりつかる(10分)
 → 血流が良くなり、体の深部までじんわり温まります。

(2) お風呂上がりに白湯を1杯
 → 内側からの温めで、冷えをリセット。

(3) 寝る前にお腹を手であたためる
 → おへその下を優しく包むように温めるとリラックス効果が高まります。

少しの工夫で、体はちゃんと応えてくれます^^
よもぎ蒸しでも“深部からの温め”を体験してみてくださいね。
夜の温めルーティンで1日の疲れをリセット^^_20251111_1

#美肌よもぎ蒸し #温活 #自律神経ケア #リラックス習慣 #巡り美容 #武蔵小杉よもぎ蒸し
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もう蒸されずにはいられない。 いしだ やこ
ご来店お待ちしております
美肌よもぎ蒸し 代表
いしだ やこイシダ ヤコ
投稿者
もう蒸されずにはいられない。 いしだ やこ

美肌よもぎ蒸し 代表

いしだ やこ

イシダ ヤコ

お肌や体調、温活に関するお悩み、お聞かせください。

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もう蒸されずにはいられない。のブログ(夜の温めルーティンで1日の疲れをリセット^^)/ホットペッパービューティー

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