ルミエール ダツモウ コガオ シュガーリング
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ルミエール(Lumiere)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-24 09:45:00.0
- 寝ても取れない疲れ…脳のせい？
- 「週末、あんなに寝たのに、月曜の朝から体が重い…」 「マッサージに行っても、その日の夜には元通り…」 金沢・野々市で戦うあなた。その消えない疲れの原因は、「体の疲れ」ではなく、『脳のエネルギー切れ』かもしれません。
Lumiereは、現代人の疲れの正体を、筋肉のコリではなく、『脳のアイドリング過剰（DMN）』にあると考えます。
「寝れば、脳も休まる」と思っていませんか？ 実は、私たちの脳は、ぼーっとしている時や睡眠中も、常に「情報の整理」のために動き続けています。これをDMN（デフォルト・モード・ネットワーク）と呼び、なんと脳のエネルギーの60～80%も消費しています。
つまり、悩み事やタスクが多いあなたの脳は、寝ている間も「バックグラウンドでアプリが起動しっぱなしのスマホ」と同じ。 これでは、いくら充電（睡眠）しても、バッテリー（体力）はすぐに減ってしまうのです。
あなたの体は、酷使された機械ではなく、「熱暴走を起こしているスーパーコンピューター」です。 叩いたり揉んだりしても直りません。必要なのは、一度電源を落として、クールダウン（冷却）することです。
Lumiereの『脳疲労改善ケア（ブレイン・ドレナージュ）』は、このDMNの暴走を鎮め、脳を「強制シャットダウン」の状態へと導きます。
睡眠では届かない、脳の深層部が鎮まった時。 今まで感じたことのない「視界のクリアさ」と「湧き上がる活力」に、きっと驚かれるはずです。
次回は「Lumiere独自の技術『ブレイン・ドレナージュ』の秘密」について。
Lumiere | Wellness & Treatment Salon 肌から、脳を癒し、心を整える。
#脳疲労 #DMN #睡眠の質 #慢性疲労 #デジタルデトックス #ヘッドスパ #自律神経 #金沢エステ #野々市エステ #Lumiere金沢
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Lumiere owner
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