冷え性にオススメ：2023年12月19日｜休足時間 byCharmant 錦糸町店のブログ

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休足時間 byCharmant 錦糸町店のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2023-12-19 17:32:28.0

冷え性にオススメ: こんにちは！休足時間です^^
本格的に寒くなってきましたね・・・暖房の中で下半身の末端冷えがおつらい女性のお客様もいらっしゃるのではないでしょうか？

女性はむくみが気になるという方が多いですが、
男性に比べて筋肉量が少ないため、血液を心臓に押し戻すふくらはぎのポンプ作用が弱いです。

デスクワークでも立ち仕事でもあっという間に末端へ血液やリンパ液が滞ります。
流れが悪いと溜まった静脈血が冷えて下半身を冷やしてしまいます。。。

足湯で下半身に滞ったリンパ・静脈血を流すと、冷えて重だるい足がスッキリとします！
ぽかぽかとした感覚も持続するので入眠効果も◎！

定期的に続けることで老廃物が身体に溜まりにくくなり、
血液循環が改善されるとともに、ほどよく筋肉がほぐれ基礎代謝ＵＰも期待できます！

その日の体調によって老廃物のお湯の色が変わるので日々のセルフチェックにも。

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