アットウテキマッサージシャンプーアンドゼンシンセイタイ ラクサスプレミアム
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ラクサスプレミアムのブログ
プライベート
投稿日：2023-07-10 13:32:04.0
- 『そんなバナナ』青バナナ！黄バナナ！茶バナナ！ ２
- ●黄色いバナナ
全体的にキレイな「黄色いバナナ」の身は、ほど良い硬さで、
食べごたえもあり、甘みも香りも最も「バナナ」しています。
「黄色いバナナ」は、不足すると肌荒れを起こす原因になる
「ビタミンB群」が多く含まれています。
その中でも「ビタミンB２」「ビタミンB３（ナイアシン）」
「ビタミンB６」をバランスよく豊富に含んでいて、
美肌への効果が高いのが知られてます。
※「ビタミンB群」は、お互いに作用し合うことによって効果を発揮するので、
群で摂取するのが良いと言われています。
もうひとつ注目したいのが「黄色いバナナ」は「抗酸化物質」が豊富と言う事です。
酸素を体内に取り込み過ぎた時、その酸素は「活性酸素」になります。
「活性酸素」は、体内の錆と呼ばれ、身体の内側、外側を老化させます。
そんな「活性酸素」を除去するのが「抗酸化物質」です。
アンチエイジング効果が高い（老化の原因を取り除いてくれる物質が豊富）のが「黄色いバナナ」です。
また、適度な「でんぷん質」とエネルギー源となる「ブドウ糖」「果糖」などをバランスよく含んでいます。
「黄色いバナナ」自体は、フルーツの中でも消化が良いと言えますが、
エネルギーの持続性が特徴（糖類が時間差で変化する）で、
アスリートに好まれています。
ラクサス プレミアム 溝の口店
TEL 0448500071
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