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ノルン(Norn)のブログ

最新ブログ一覧

398件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-12 11:13:38.0

投稿者：

みほ

よくある大胸筋の筋トレ UP

大胸筋を鍛えてバストアップ♪ネットや雑誌で一度は見た事あるかと思います(^^)大胸筋はバストの土台となる部分でバストを支える役割があります。そして鍛える場所によってバストに与…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-11 11:42:38.0

投稿者：

みほ

自分の体を好きになる♪ UP

先日バストケアを受けてるお客様が彼氏さんに「ここに通い出してからおっぱい大きくなったし、綺麗になってきた」って言われてん！とお話ししてくださいました(*^^*)「人生でおっぱい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-10 11:04:31.0

投稿者：

みほ

こんなシミ気になりませんか？ UP

海やBBQなどで日焼けしていた毎年夏になると黒く焼けてシミになる出来たシミが消えず残っている日焼けをよくするお肌は紫外線のダメージや刺激を受けると肌を守るためにメラニンを生…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-08 16:41:48.0

投稿者：

みほ

ビフォーアフター☆ UP

バストアップケア6ヶ月　ビフォーアフター☆もともと痩せ型さんでお食事の量が少なく脂肪が少ないお客様。食生活ではとりあえず食べる事を意識して頂きました(*^^*)一回の食事が少な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-07 11:42:55.0

投稿者：

みほ

ビフォーアフター☆ UP

　　　　　　　　　　　　　　　　←ビフォー　　アフター→元々下着を付けたときに少しボリュームが物足りない感じでしたがアフターでは溢れるくらいふっくらしました♪さらにバスト…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-05 12:33:40.0

投稿者：

みほ

育乳に必要な体脂肪率は◯◯%

あなたは体脂肪どれくらいありますか？バストは9割が脂肪でできています！元々痩せ型で体脂肪が少ない方は体に脂肪を付けるのが苦手な方です。そうなるとバストにも脂肪が付きづらく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-03 21:10:03.0

投稿者：

みほ

光豊胸でバストアップ☆

昔と比べると全体的にボリュームがなくなったデコルテが痩せてふっくら感がないバストが硬く下着に収まりにくいこうなるには原因があります！胸の脂肪の周りには組織液と呼ばれるもの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-02 12:57:37.0

投稿者：

みほ

肌荒れには絶対ハーブピーリング！

最近肌荒れする方が増えています(＞＜)吹き出物ができた、肌がカサつく、ゴワつきが気になる、メイクノリが悪い、、、原因はバリア機能の低下です！バリア機能とはその名前の通り外部…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-01 16:24:21.0

投稿者：

みほ

食事でバストを育てる☆

育乳ケア3ヶ月ビフォー＆アフター☆バストを成長させていくためには食事がとても大事です！バストが小さくなる食事×油っこいものが多い×野菜を食べない×お酒をたくさん飲む×お菓…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-30 09:39:19.0

投稿者：

みほ

バストが大きくなる生活習慣☆

バストを大きくするために変える事！◯夜更かし→22時～2時までの間に寝る◯食事の摂りすぎ→空腹の時間を作る◯猫背→正しい姿勢を意識する◯シャワー→お風呂に20分ほどつかる◯偏…続きを見る