2023年8月のブログ4ページ目｜たけだ整骨院北大前

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たけだ整骨院北大前のブログ

2023年8月のブログ一覧

43件のブログがあります

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投稿日：

2023-08-09 10:00:18.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

疲労について

疲労は溜まっていませんか？みなさん疲労は溜まっていませんか！？疲労は身体の警報の中の一つです！！★疲労は「これ以上、運動や仕事などの作業を続けると体に害が出ますよ」という…続きを見る
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投稿日：

2023-08-09 09:10:07.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

免疫力について！

本日は『免疫力』についてです！★免疫力とは？免疫とは体内で発生したガン細胞や外から侵入した細菌やウイルスなどを常に監視し撃退する自己防衛システムのこと。★免疫の仕組みは？…続きを見る
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投稿日：

2023-08-08 14:29:43.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

眼精疲労について2

★毛様体筋が重要！目の中には「毛様体筋」という筋肉があります、毛様体筋は見るものの距離によって伸び縮みすることで水晶体の厚さを変え、ピントを合わせています。パソコンやスマ…続きを見る
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投稿日：

2023-08-08 10:42:17.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

眼精疲労について

皆さん日常生活の中で目の疲れを感じることは多いのではないでしょうか？今日は眼精疲労とはどういった症状なのか、原因や対策についてお伝えしていきたいと思います。★眼精疲労とは…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-04 17:31:20.0

投稿者：

中陳拓斗

熱中症の後

最近患者さんで熱中症になりかけた人が二人ほどいて、体調がすぐれないとのことで治療をしたのですが、二人とも下は白く腎虚気味の脈が出ていました。脾腎を補うような治療を灸で脛～…続きを見る
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投稿日：

2023-08-03 15:38:50.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

良い姿勢はメリットが沢山

今回は『良い姿勢はメリットが沢山』というテーマでお話ししていきます。姿勢が良い状態でいると？？■体が緊張し辛くなり、慢性的な腰痛や肩こりを軽減し、解消できる。■血液が流れ…続きを見る
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投稿日：

2023-08-03 09:19:53.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

肩こりが原因の吐き気や頭痛に効くツボ

肩こりが原因の吐き気や頭痛に効くツボをご存じですか？頭部や肩周りのツボを指圧すると痛みの緩和が期待できるため、ストレッチとともにツボ押しもぜひ試してみてください。またツボ…続きを見る
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投稿日：

2023-08-02 16:22:32.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

「反り腰が治ったら痩せた」は本当？下半身太り解消2

今回は、反り腰の対処方法を紹介します！3つの方法を紹介するので、反り腰の悩みを抱えている方はぜひ参考にしてください。◆対処法：1　.エクササイズを取り入れる1．壁に向かって立…続きを見る
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投稿日：

2023-08-02 16:19:08.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

「反り腰が治ったら痩せた」は本当？下半身太り解消1

「頑張っているのになかなか痩せられない…」といった悩みを抱えていませんか？なかなかダイエットが上手くいかない場合、「反り腰」が大きく関係しているかもしれません。●反り腰を…続きを見る
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投稿日：

2023-08-02 16:14:33.0

投稿者：

たけだ整体スタッフ１

インナーマッスルの重要性

今日はインナーマッスルの重要性についてお話しします。筋肉には大きく分けてアウターマッスルとインナーマッスルがあります。アウターマッスルは「動かす筋肉」、インナーマッスルは…続きを見る