2024年2月のブログ2ページ目｜たけだ整骨院北大前

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たけだ整骨院北大前のブログ

2024年2月のブログ一覧

50件のブログがあります

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投稿日：

2024-02-23 09:30:21.0

投稿者：

今泉徹

ガングリオンとは

ガングリオンとは「嚢胞」のことで簡単に言うと関節の袋の延長線に小さな袋状のものが発生した状態です。関節の延長線ということで、関節とつながっているためガングリオンの中は関節…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-20 18:00:19.0

投稿者：

中陳拓斗

免疫力について

★免疫力とは？免疫とは体内で発生したガン細胞や外から侵入した細菌やウイルスなどを常に監視し撃退する自己防衛システムのこと。★免疫の仕組みは？実に精巧にできており、いくつも…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-20 09:18:15.0

投稿者：

今泉徹

投球制限について

学生の野球では投手の場合球数制限というものがあります。昔は詳しく規定されていませんでしたが、最近では様々な大会で球数制限が設けられるようになってきました。それはいわゆる野…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-19 11:04:24.0

投稿者：

藤田知真

朝起きたときの痛み

みなさん、朝起きた時に腰や首肩が痛い！と感じることはありませんか？そんな今回は、起床時の身体の痛みについてのお話しです睡眠はとっているのにどうして、、、と悩まれている方を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-18 11:43:27.0

投稿者：

中陳拓斗

いい姿勢のメリット！！

今回は、いい姿勢のメリットについてです。姿勢が良い状態でいると、どんなメリットがあるのでしょうか？■体が緊張し辛くなり、慢性的な腰痛や肩こりを軽減し、解消できる。■血液が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-18 11:39:32.0

投稿者：

中陳拓斗

朝のストレッチについて！！

こんにちは！！皆さんは、ご自宅でストレッチなどされますか？お風呂上りなどにストレッチする方も多いかと思いますが、朝のストレッチがおすすめです！！理由としては、・筋肉が柔ら…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-18 10:00:53.0

投稿者：

今泉徹

冷えと痛み

人の身体は基本的には冷えた方が痛みを感じやすくなります。痛みを感じるときは痛みの「閾値」と言われる痛みを感じるキャパシティーをオーバーするほどの刺激が加わっている状態です…続きを見る
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投稿日：

2024-02-16 10:56:17.0

投稿者：

今泉徹

手首の痛み

手首の痛みは手の親指側が痛い腱鞘炎、関節症がとても多く日常生活で手を使わないことはないので一度手首の痛みが出てしまうと中々痛みの改善がないこともあります。基本的には腱鞘炎…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-16 09:42:56.0

投稿者：

中陳拓斗

雪かきトラブル

未だに雪もしぶとい今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？急な豪雪で雪かきをして体を痛めるというかたもそこそこおられましたので雪かきを行う際は短時間でも肩腰はもちろんの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-15 10:46:40.0

投稿者：

今泉徹

突き指

突き指はスポーツのシーンでは発生しやすく、バスケットボールでボールをキャッチする時やサッカーのキーパーでセーブをする時などスポーツのケガとしてはとても多いです。軽い突き指…続きを見る