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たけだ整骨院 北大前のブログ
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投稿日：2023-12-06 09:43:06.0
- 膝痛
- 日本人では、5人に1人がレントゲンを撮影すると膝の軟骨のすり減りがある状態、変形性膝関節症と診断されています。
整形外科を受診される4人に1人は膝の痛みがあると言われていますが、人工関節のような手術を受ける方はごくわずかで、大多数の方は手術以外の治療を受けながら、膝痛と付き合っているのが現状です。
実際にどのような治療が行われるのかというと、治療の役割は大きく分けて2つあります。
1つは「痛みを和らげるため」の治療です。方法としては内服薬で炎症を抑えたり、硬くなっている筋肉を手や電気などでほぐしたりして悪くなっている組織のコンディションを上げるようなものが該当します。
もう１つは「膝関節の機能を回復させるため」の治療です。痛みを和らげるための治療をいくら行っても、膝が正常に曲げ伸ばしできなかったり、筋肉が弱っていると、歩く・階段の昇り降りのようなちょっとした負荷で膝に痛みを感じてしまいます。それを防止するためには膝周辺の筋肉をトレーニングしたり、関節を曲げ伸ばしする訓練を行うのが膝痛の治療ではとても重要になってきます。
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