タケダセイコツイン サッポロツキサムチュウオウ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 北海道札幌市豊平区月寒西１条７丁目9-18
- 東豊線「月寒中央駅」徒歩3分 駐車場完備 口コミ☆4.86 リピーター様クーポンあり♪
たけだ整骨院 月寒中央のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-16 16:26:08.0
- ヒールの影響
- 女性の皆さんは、ヒールが高めの靴を履くこともあると思います。
ヒールを履くことで足が長く見えたり、細く見えたりといいこともありますが、それ以上に身体に負担がかかっていることをご存知でしょうか？
今日はヒールを履くことによる身体への影響についてお話ししていきます！
（１）腰痛を引き起こす
ヒールを履くと前方重心になり、身体が前に倒れやすくなります。
重心を戻すために、腰を反って重心を後ろに戻そうとするため、腰痛を引き起こしやすく
なります。
（２）つまずいたり、捻ったりしやすくなる
ヒール自体が不安定なのはもちろんですが、ヒールを履いている時の足首も不安定な状態
なんです。
足首はつま先を上に向けると安定し、下に下げると不安定になる構造になっています。
ヒールを履いている状態は常に足首が不安定な状態になっているので、捻るリスクも高く
なります。
（３）外反母趾になりやすい
ヒールを履いているとつま先に圧がかかり、指がぎゅっと中心に寄せられた状態になりま
す。その状態が続くと、指先が中央を向き、親指の付け根が突出する「外反母趾」になって
しまいます。
代表的なもの３つをご紹介しましたが、他にも様々な影響をもたらします！
ただ、「ヒールは履くな！」と言いたいわけではありません！
ヒールを履いた後はしっかりケアをしてほしいんです！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,700
【女性人気No.１】美容姿勢矯正/整体 ¥5700
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-20
-
●2024-06-19
-
●2024-06-17
-
●2024-06-14
-
●2024-06-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（10）
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（20）
- 2024年3月分（14）
- 2024年2月分（24）
- 2024年1月分（25）
- 2023年12月分（21）
- 2023年11月分（18）
- 2023年10月分（22）
- 2023年9月分（19）
- 2023年8月分（23）
- 2023年7月分（18）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（13）
- 2023年3月分（41）
- 2023年2月分（44）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（1）
もっと見る
たけだ整骨院 月寒中央のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
迷ったらこれ！オーダーメイド矯正/整体 ￥6500 ¥6,500
|
|
新 規 |
腰回りすっきりしたい方はこちら 【体型の戻りが早くなる】産後骨盤矯正 ¥6,600
|
|
新 規 |
【産後の全身の不調、疲労感でお悩みの方へ】産後ケア全身整体 ¥6,600
|
|
新 規 |
【ゆったり産後ケア＆腰回りスッキリ】産後矯正＋鍼灸 ：鍼灸師佐藤限定 ¥8,800
|
|
新 規 |
【鍼灸師佐藤限定クーポン自律神経整う60分】慢性疲労/ストレス/睡眠改善 ¥7,700
|
|
新 規 |
ぬくもりと巡りのオーダーメイド鍼灸療法【鍼灸師佐藤限定クーポン】 ¥6,600
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
