ブログ10ページ目｜アンファニー(Anffany)｜ホットペッパービューティー

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アンファニー(Anffany)のブログ

最新ブログ一覧

209件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-04-23 14:54:13.0

投稿者：

片岡みなみ

サロンが駒込駅徒歩1分になりました♪♪

当サロンをご利用くださっている大切なお客様方へ(*^^*)4/19より、移転が完了し最寄り駅が駒込駅徒歩1分になりました♪ご予約をくださっているお客様へは、ご予約日近くに、新しい住…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-18 07:18:27.0

投稿者：

片岡みなみ

果物はいつ食べるのがベスト？

果物は糖質の中では、単糖類とよばれる果糖です。単糖類は、糖質の中でも消化・吸収の速度が1番速いです。そのため、食後に血糖値が急上昇し中性脂肪を増やします。とくにスムージー…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-04-16 07:32:25.0

投稿者：

片岡みなみ

移転のお知らせ☆最寄り駅が駒込になります！

～移転のお知らせ～当サロンは現在、西ヶ原駅徒歩4分の所にありますが、4/20～駒込駅1分の所へお引越しすることになりました！通ってくださっているお客様へはお伝えしておりますが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-13 08:39:59.0

投稿者：

片岡みなみ

醤油麹の使い方

醤油麹が体に良いのは、何となく知ってるけど、どう使ったらいいの？？というご質問をよく頂くので、今日は簡単にできる醤油麹の使い方について書いていこうかなと思います(*^^*)ひと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-11 11:36:27.0

投稿者：

片岡みなみ

腸もみ☆ビフォーアフター

お仕事のお疲れやストレス、偏った食生活などで腸内環境が悪化すると、ガスも発生しお腹が張って苦しく感じる方も多いです(>_<)腸もみは、発生したガスも排出していく手技を行うので…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-07 08:38:43.0

投稿者：

片岡みなみ

パンが食べたくなったら？？

パン派の人って多いと思います！私も以前は、朝食は毎朝マーガリンをたっぷり塗った食パンが大好きでした(>_<)笑しかし、やはり腸を整える上でとっても重要なのが、『腸の敵となるも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-05 10:13:28.0

投稿者：

片岡みなみ

腸もみ☆ビフォーアフター

30代半ば女性フリーランスのお客様【お悩み】・排便がバラバラ(週4回程、少なめでスッキリ感なし)・おならがめっちゃでる・10kg痩せたい！・腸活したいけど何食べていいか分からな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-03 08:32:30.0

投稿者：

片岡みなみ

お客様のお声♪

当サロンへ通ってくださっているお客様とは、LINEやショートメールでいつでもご連絡やアドバイス、ご質問もして頂けるようにサポートさせて頂いております(*^^*)腸活をしているのにな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-04-01 08:06:11.0

投稿者：

片岡みなみ

4月になりましたね♪♪

今日から4月♪日が経つのが、とってもはやいですよね！私は4月になると、気持ちが心機一転し、色んなことにすごくやる気が出てきます！笑みなさまも、新しい環境に変わったり、新しい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-03-25 08:29:21.0

投稿者：

片岡みなみ

腸を整えるオススメ1品☆

『めかぶ＋オクラ＋醤油麹』ネバネバ食材は、水溶性食物繊維が豊富です♪水溶性食物繊維は、善玉菌のエサになり腸内環境を整えていきますよ(*^^*)その他、血糖値上昇抑制痩せ体質づく…続きを見る