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ほねつぎ 平成けやき通り鍼灸接骨院のブログ
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投稿日：2024-05-18 15:48:31.0
- 美容効果のあるツボ
- こんにちは！
今回は、ご自身でも簡単に行える美容に効果のあるツボをご紹介しますね (^▽^)/
【 四白 ( しはく ) 】
効果 顔のむくみ しみ しわ くすみ 目のクマ 小顔効果 目の疾患
場所 黒目の真下で、下瞼の骨から１ｃｍ下にあります。少し窪みがあるところです。
※下図を参照してください。
【 刺激のＰＯＩＮＴ！ 】
・人差し指の腹で、少し上に向かって痛くない程度に押します。
・左右同時にクルクルと円を描くように動かしましょう。
・３０秒を１セット。３セットほど行いましょう。
ぜひ、トライしてみてください！
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