2回目のファスティング♪☆痩せ過ぎましたー！！：2024年4月19日｜萬裡(マリン)のブログ

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投稿日：2024-04-19 16:45:52.0

2回目のファスティング♪☆痩せ過ぎましたー！！: 皆様こんにちは♪☆

先月、2回目のファスティングをしましたー♪１年半ぶりです！

痩せ過ぎちゃいました～(笑)(*_*)

昨年、お客様と一緒にファスティングする予定でしたが、中々タイミングが合わずに、お客様自身行いました！

今回私も、夏なる前になんとか痩せたいという気持ちで、、

痩せたくないといって

実は、1回目より2回目の方が痩せやすい、わずか3日間で3.7kg落ちた！1日1.2kgのペースで痩せていく

このままだと痩せ過ぎてしまう、、途中でプロテインと具なしの味噌汁を飲みましたー(~_~;)

7日間でしたが、これ以上痩せることもなく、最後まで45kg台で、なんとか無事に終わりました～＼(^^)／また次回も

『内臓脂肪を落としたい、疲れた内臓を休みさせたい、腸内環境を整えたい、身体の中から綺麗になりたい』時に♪

ファスティングをした後の体の変化『体が軽くなった、肌が白くなって艶もでた』なんにより、ウェストが細くなったから、、嬉しい(^^) Ｓサイズでも余裕～

ファスティングを行うことで、代謝行為の要素【入れ替え、再生、解毒、排泄】のすべてがスムーズになり、体内機能が活性化されると考えられています～☆彡

※【勧誘していませんので】
気になる方はご来店した際に、お気軽にお声掛けください！

ファスティングで期待できる14のメリット：

1、体脂肪の減少

2、溜まった毒素の排出

3、肌がきれいに

4、腸をきれいに

5、免疫力がアップ

6、慢性便秘の改善

7、食生活の改善

8、味覚が正常になり、食事が美味しくなる

9、血液をサラサラに

10、疲労感がとれてスッキリ

11、ストレスの軽減

12、肩凝りや腰痛の軽減

13、寝つきがよくなり、睡眠不足も解消

14、冷え性の改善

【何をやっても痩せない方】は【酵素不足】かもしれません。
ふだんの食事が【消化酵素】の負担となり、【代謝酵素】の働きを鈍らせているかも、、？？

詳しく知りたい方は、是非お気軽にご相談ください！

皆様のご来店を楽しみにお待ちしております。