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萬裡(マリン)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-27 18:09:47.0
- 紫外線対策できていますか！？もう紫外線対策を！！
- 皆様こんにちは♪☆
紫外線対策できていますか！？4月から紫外線は強くなります(^^)
(地方別紫外線の強さも異なります)
日焼け止めの選び方と使い分け方いかがですか！？これからGW、そして夏に向けて、お出かけの際には是非日焼け止めのご使用を忘れずに、日常習慣からお肌を守りましょう！！
日焼け止め選び方の目安３つご提案：
【目安1：】洗濯物を干す取り入れ、近所までのお買い物にはSPF10～20、PA+～++
【目安2：】出勤やウィンドウショッピング、軽いウォーキングにはSPF20～38、PA++～+++
【目安３：】炎天下でのレジャーやアクティビティにはSPF40～50+、PA+++～++++
日焼け止めの使い方の最大のポイントは塗り直しをすることです！塗り直しの目安は2～3時間おき。(日光で、汗がたくさんかく場合や日光直接浴びられる場合は1～２時間おきが目安)
梅雨シーズンも日焼けする！？焼かない対策法！！
１年のうちで紫外線量がピークに達するのは7～8月です。その次、5～6月が多いです！
夏、梅雨の紫外線対策ポイント:
◆ 日焼け止め正しく塗る
◆ 肌を出さないようにする
◆ 紫外線の強い時間帯は外出を避ける
紫外線対策グッズ:
■ 日焼け止めＳＰＦ、ＰＡ
■ 日傘をさす、帽子をかぶる
■ ＵＶカット長袖、フェイスカバー
■ 手袋、サングラス、など
グッズを活用して紫外線からお肌を守りましょう！
梅雨は雨や曇りの日が多いのにも、紫外線が多く降り注ぐ季節です。毎日しっかり紫外線対策をしましょう！
紫外線の反射率:
雪： 80%、 砂浜: 10～25%、 コンクリート、アスファルト: 10%、 水面: 10～20%、草地、芝生、土面: 10%以下
是非ご参考になって頂きたら幸いです♪
また、何にか分からなかったら、ご相談、是非お気軽にお越しくださいませ☆彡
皆様のご来店をお待ちしております。
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