産後の骨盤矯正について：2022年11月10日｜エン鍼灸整骨院(En鍼灸整骨院)のブログ

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投稿日：2022-11-10 15:35:59.0

産後の骨盤矯正について: 皆様こんにちは！

En鍼灸整骨院　
院長の吉竹裕人です！
今日のテーマは産後の骨盤矯正についてです！

当院にも多くのお客様が産後の骨盤矯正に通ってくださっています。

・産後矯正ってそもそもどんな施術をするの？
・出産後どのくらいの期間をあけて通いだしたらいいのかわからない
・どこに通っていいのかわからない

など、様々な疑問をお持ちですので本日はそのような内容のブログを書かせていただきます！

まず1つ目
『産後矯正ってどんな施術をするの？』
という疑問について

妊娠、出産を経て歪んでしまった骨盤の位置を妊娠前の状態に戻す施術です！
そもそも骨盤の中は妊娠をしていなくても内臓が詰まっています。
妊娠をすると、詰まっている骨盤の中に赤ちゃんを育てるスペースを作るために骨盤は開いてしまいます。

１０か月も開いていた骨盤は産後すぐには閉じません。
骨盤を閉じるためのホルモン(プロゲステロン)が分泌され少しずつ骨盤は閉じていくのです。

ですが、このプロゲステロンの分泌量や、日常生活の過ごし方、筋肉の硬さには個人差があり、
骨盤の閉じるスピードやどこまで閉じるかにも個人差があります。

当院の産後矯正は
骨盤回りを中心に筋肉をほぐし、関節をゆるめます。
どの筋肉が固くなり、骨盤を閉じる邪魔をしているのか？
骨盤が開いたままで固まっている関節はどれか？
適切に判断して、筋肉を緩め、関節にアジャストを行います！

次に
『出産後どのくらいの期間をあけて通いだしたらいいのかわからない』
という疑問について

こちらも個人差はありますが、できるだけ早くから施術を始めることをお勧めします。
とは言え産後、組織の修復が終わっていない状態で骨盤に力を加えると痛みが悪化することもあります。
ですので当院では出産後１ヵ月からの施術をお勧めしています。

３つ目
『どこに通っていいのかわからない』
こちらはEn鍼灸整骨院にお任せください。
どんな施術も、まずは見立てが重要です。
En鍼灸整骨院は特にどの筋肉と関節に異常があるのか？
を判断する事が得意です！
ご安心して当院にお任せください。

いかがでしたでしょうか？

もし産後骨盤矯正に興味のある方がいらっしゃいましたらお気軽にInstagramのメッセージなどでお問い合わせください！

フォローもお待ちしております！

instagram：@en_shinkyu