＜妊活・マタニティ＞女性のための子宮調整サロンPEONY【ピオニー】
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投稿日：2023-10-31 09:54:09.0
- お腹の張りは何が原因！？
みなさんこんにちは♪
子宮調整サロン PEONY 野田寿美（のだとしみ）です。
今日はPMSの症状、”お腹の張り”についてお話ししていきたいと思います。
みなさんは、なぜお腹が張るかわかりますか？
それは、ホルモンバランスの変化によって腸のぜん動運動が低下するためなんです。
排卵後に分泌される黄体ホルモンは、子宮に栄養や水分を溜め込み、妊娠を維持しやすい状態に
するのが役割です。
そのため、黄体ホルモンの働きによって腸が浮腫んだり、膨張した子宮に腸が圧迫されると、
腸の機能が低下して、ガスが溜まりやすくなります。
また、栄養面ではグルテン（小麦製品）の摂りすぎが原因かもしれません！！
お腹の張りが気になられる方は、グルテンの摂りすぎには注意してみてください！！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【 子宮調整サロン PEONY 】
＜東京院＞
〒160-0022
東京都新宿区新宿1丁目17-1 LAND・DEN 2F
TEL 03-6388-1747
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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