＜妊活・マタニティ＞女性のための子宮調整サロンPEONY【ピオニー】
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- 東京都新宿区新宿１－１７－１ ＬＡＮＤ・ＤＥＮ ２Ｆ
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投稿日：2025-09-05 12:42:40.0
- PMSについて
- PMS（月経前症候群）で腰痛に悩む方は少なくありません！
その原因のひとつに「体のゆがみ」が関わっていることをご存じですか？
骨盤にゆがみがあると、卵巣や子宮の位置が本来よりも引っ張られたり傾いたりしやすくなります。すると卵巣にねじれが起き、血流が悪くなり、痛みや重だるさが出やすくなります。
特に骨盤が前傾・後傾していると、卵巣や子宮が圧迫されやすく、PMSの時期に腰にズーンとした痛みを感じやすくなります！
これは単なる筋肉の疲れではなく、内臓からくる痛みが影響しているケースも多いのです。
ストレッチや子宮調整、姿勢を整える習慣を取り入れることで血流が改善し、卵巣のねじれが緩んで腰痛が軽減することもあります。
PMSの腰痛がつらいときは、鎮痛剤だけでなく体のゆがみを整えるケアも意識してみましょう。
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【 子宮調整サロン PEONY 】
＜東京院＞
〒160-0022
東京都新宿区新宿1丁目17-1 LAND・DEN 2F
TEL 03-6388-1747
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