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美妖庵のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-19 00:24:59.0
- 【研修の様子】計10回の研修が終了しました！(藤村)
- 1月に始まった「美妖庵 わくわく☆気功教室」が、今回で一区切りとなりました。
初回は、「き、気功……？」という状態からのスタートでした。
「気」とか「エネルギー」って正直、胡散臭さ・怪しさが連想されるワードです笑
それでも、「気が合う」とか「気を使う」みたいな、確かに感じるものでもある…
不思議ですね^ ^
学びは「気」についてだけではありません。
姿勢、表情、話し方、自分を客観的に見ること、などなど。
自分って、意外とたくさんいるものなんだという気付きもありました。
ご機嫌な時は「嬉しそうだな～」とニコニコしたり、不機嫌な時は「プンプンしちゃって可愛いなっ」と思ったりできるくらい自分を可愛がることが大事でした。
自分が1番変われたと思うのは、表情だと思います。カウンセリングロープレの初回では、口角は全く上がらず、目も笑っていませんでした↓
動画を自分で見返しても「この人こわいな」と思います笑
自分の欠陥が発覚したこの日から、「気付いたら口角上げ」を開始しました。意識しないと口がすぼんでいることに気付いたのはこの時でした。
約7週間ほど経ち、本日のカウンセリングの表情がこちらです↓
ものすごい変わりようです笑
「気付いたら口角上げ」は本当に効果がありました。
いつもの表情が柔らかくなり、普段何となくイライラするということも減りました。
このような感じで、3ヶ月で変われることはたくさんあるし、
これから学ぶことも絶対たくさんあります。
まずはモニター研修を通じて勉強しつつ、ガチガチになりすぎず、ゆるゆる成長していければと思います☆
おつかれさまでした！
ありがとうございました！
これからもよろしくお願いします！#小顔 #横浜 #桜木町 #顔 #小顔矯正 #ヘッドスパ #たるみ #もたつき #小鼻 #鼻筋 #鼻 #リフトアップ #むくみ #おでこ #眼精疲労 #頭蓋骨矯正 #野毛 #みなとみらい #横浜市
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