体温を上げると身体にいい：2024年5月15日｜アスカのブログ

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投稿日：2024-05-15 10:34:15.0

体温を上げると身体にいい: おはようございます.

リラクゼーションサロンAsukaの松本です(^^♪

1. 免疫力の向上：体温が上がると、免疫システムが活性化し、病原体と戦う能力が向上します。これにより、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりにくくなります。

2. 血行促進：体温が上がると、血管が拡張し、血液の循環が良くなります。これにより、酸素や栄養素が体の各部位に効率的に供給され、細胞の代謝が活発化します。

3. 筋肉の柔軟性向上：体温が上がると、筋肉が温まり柔軟性が向上します。これにより、運動やストレッチの効果が高まり、ケガの予防や身体の柔軟性の維持に役立ちます。

4. 心身のリラックス：体温が上がると、身体が温まりリラックス効果が得られます。これにより、ストレスの軽減や心身の緊張の解消につながります。

5. 新陳代謝の促進：体温が上がると、代謝が活発化し、体内の老廃物の排出が促進されます。これにより、健康な状態を維持するために必要な栄養素の吸収や体内の浄化がスムーズに行われます。
ただし、体温を上げる方法には個人差がありますので、自身の体調や状況に合わせて適切な方法を選ぶことが重要です。また、体温が異常に高い場合や体調が悪い場合は、医師に相談することをおすすめします。

本日は、私　松本と大底、近藤が出勤しております

まだご案内できるお時間もありますので
ご来店お待ちしております。
◆――――――◆
【ご来店の流れ】

◆来店直後
　ウイルス対策にご協力をお願いします。

◆お着換え・カウンセリング
　完全個室へご案内します。
　無料でご用意しているお着換えのあとに
　カウンセリングいたします。
　オーダーメイド感覚でご要望をお伝えください

◆施術：
　カウンセリング中にお伺いしたお疲れ箇所を重点的に…
　最適な施術をご提供いたします。

◆お会計
　当店はクレジット・QRコードなどの決済対応店です。

リラクゼーションサロンAsuka
TEL:052-856-0593

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