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エミット(emit.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-19 13:51:19.0
- なぜ食事を抜くと太りやすくなる？
こんにちは！
今日は前回の続きでなぜ食事を抜くと太りやすくなる？について
お話していきたいと思います。
食事を抜いてダイエットした経験がある方はすごく多いと思います…
また、年々食べる量は減っても体重が減らない、増えていく一方だ。などと
感じる方は多いのではないでしょうか？
皆さん今まで何回食事抜きダイエットや偏った食事ダイエットをしてきましたか？
その回数が多ければ多い程、痩せにくい体になってます！！！
驚きですよね…
まず太った時には脂肪細胞が作られます。脂肪細胞の周りにコレステロールなどが
くっつき、太っていきます。
と言うことは…
脂肪細胞の数を減らす事をしなればなりません！
次回は脂肪細胞を減らすには？について説明していきたいと思います。
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