パーソナルストレッチセンモンテン ウィズバディー
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ウィズバディー(WithBuddy)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-03 12:01:54.0
- 酸素カプセルと酸素吸入器の違い
- 皆さんこんにちは！
店長の小川です！
今回は、前回の続き。
酸素についてのお話です！
WithBuddyには２つの酸素マシンがあります。
１つはオープン当初からある【酸素カプセル】。
もう1つは新たな【酸素吸入器】です。
どちらも同じく酸素を体内へ取り込む機械ですが、効果には違いがあります。
皆さん、どちらが自分に合っていそうか。ちょっと考えながら読んでいただけると嬉しいです！
さて、まずは【酸素カプセル】から。
酸素カプセルは、カプセル内の気圧を高くして、より効率的に酸素を吸収できる機械です。
ポイントは「高気圧」と「酸素」のダブル効果。
血液中の酸素量が増え、全身の細胞まで酸素が届きやすくなります。
疲労回復だけでなく、ケガの治療促進、むくみの改善、筋肉の回復などに期待できます。
酸素カプセルは全身に作用するので、
「運動後のリカバリー」や「慢性疲労」といったケアに向いています。
しかし、高気圧に耐えられない方や、耳抜きができない方には向きません。。。
一方、もう1つの【酸素吸入器】は気圧や、耳抜きの心配はありません。
【酸素吸入器】は、空気中の酸素を濃縮して、直接口や鼻から吸入します。
気圧は変わらず、酸素を取り込む機械です。
カプセルに入る必要がないため、ストレッチを受けながら酸素を吸入することができます！
酸素カプセルほど全身への酸素供給はできませんが、
手軽に、呼吸器中心の供給、軽い疲労回復、集中力UPなどが期待できます。
ここまで読んで、皆さんはどちらがご自身にあっていると思いますか？
・全身の疲労回復や運動後のリカバリー→【酸素カプセル】
・手軽に酸素を補給したい、軽い疲労や集中力ＵＰ→【酸素吸入器】
酸素は、身体の疲労回復には欠かせない重要な役割を持っています。
どちらを使うかは、目的やライフスタイル、その時に合わせて選ぶことがポイントです！
もし、ご予約の際にどちらがいいかわからない、迷ったときは、
お気軽にお電話やＬＩＮＥにてお問い合わせください！
今回はここまでにします！
酸素には、もっといろいろな効果があります。
それはまた今度。そのうちお話しします！
それでは最後まで読んでいただいた皆さん！
ありがとうございました！
パーソナルストレッチ専門店WithBuddy 店長 小川泰地
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