アジアンリラクゼーションヴィラタカサキテン
- リラク
- 群馬県高崎市緑町３丁目２-６
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アジアンリラクゼーション ヴィラ 高崎店(asian relaxation villa)のブログ
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投稿日：2025-11-13 11:57:39.0
- 頭痛、目の疲れを感じたら、ヘッドスパがおすすめ！
- こんにちは！
皆さん、頭痛はありますか？
実は、頭痛は主に「緊張型頭痛」と「片頭痛」の２つが多いとされています。
☆緊張型頭痛とは、、、長時間の同じ姿勢や姿勢の悪さ、肩こり、首こり、睡眠不足が原因で頭全体が重く、締め付けられるような鈍い痛みが特徴です(´；ω；`)
☆片頭痛とは、、、ストレス、血管拡張や、天候・気圧の変化などが原因で頭の片側または両側がズキズキと脈打つような強い痛みが特徴です(´；ω；`)
「緊張型頭痛」が当てはまる方にはヘッドスパがおすすめです！
頭の筋肉の凝りにじっくりアプローチし、頭の疲れをほぐしていきます。
当店は炭酸泡のスプレーを使用していきますので、マッサージとの相乗効果で頭皮の血行促進効果も期待できます！シュワシュワと新感覚で気持ちいいですよ♪
ですが！「片頭痛」当てはまる方はヘッドスパはおすすめできません、、
なぜかというと、血管拡張による頭痛はマッサージなどで血行を良くしてしまうと返って頭痛が悪化してしまうからです、、
「片頭痛」がある方は、水分をしっかり摂って身体を休ませてあげてください！
ストレスをためないことも大事です(^▽^)/そして、目が重たいな～という方！
「疲れ目」と「眼精疲労」は違うんです！！
☆「疲れ目」は、、、一時的な軽度の目の疲れで睡眠で改善することが多いです。
☆「眼精疲労」は、、、慢性的で、頭痛や肩こり、休んでも症状が続くのが特徴です。
「眼精疲労」かも、、という方にもヘッドスパおすすめです♪
目周りの筋肉にもアプローチして、睡眠の質も改善できます！
ヘッドスパはオプションですので他コースと併用でご利用ください♪
疲れを癒して、不調のない身体を目指しましょう！
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