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RELIGHT もみほぐし＋酸素

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リライト(RELIGHT)のブログ

最新ブログ一覧

307件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-05 09:30:04.0

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RELIGHT リライト

睡眠不足

こんにちはRELIGHT(リライト)です。私たち人間にとって眠ることは、身体を休め、心身の疲労を回復するための大切な生活習慣です。次のような症状がある場合は、睡眠不足の可能性があ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-04 10:51:24.0

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RELIGHT リライト

ストレートネック

こんにちはRELIGHT（リライト）です。今回はストレートネックについてです。ストレートネックとは、本来前に反り出したゆるやかなカーブを描いているはずの頚椎が、前傾姿勢や顔が長…続きを見る
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投稿日：

2024-04-03 10:54:49.0

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RELIGHT リライト

デスクワーク腰痛

こんにちはリライトです。在宅ワークやテレワークは満員電車を避けられるなど通勤への負担が減る半面、1日中家で作業しているため「以前より腰の痛みを感じるようになった」「もとも…続きを見る
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投稿日：

2024-04-02 10:50:17.0

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RELIGHT リライト

酸素カプセル回数券

こんにちは。リライトです。酸素カプセルが更に使いやすくなる回数券を販売開始します！【1】60分×10回分の回数券　￥15,000家族やお友達と共用可能です。有効期限が1ヶ月となります…続きを見る
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投稿日：

2024-04-01 11:08:25.0

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RELIGHT リライト

目の疲れに効果の期待できるツボ

こんにちは。リライトです。最近目がしょぼしょぼする、重だるい、そんな風に思ったことはございませんか？テレワークになりオンライン会議が増えたり、スマートフォンを操作する機会…続きを見る
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投稿日：

2024-03-31 09:17:33.0

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RELIGHT リライト

足のむくみ

こんにちはRELIGHT(リライト)です。今回は足の浮腫みについてです。ふくらはぎの筋肉にはポンプ作用というものがあるのをご存知ですか？筋肉が収縮・弛緩を繰り返すことで足の血液を…続きを見る
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投稿日：

2024-03-30 09:35:18.0

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RELIGHT リライト

ケガの回復促進

こんにちはRELIGHT(リライト)です。今回は酸素カプセルの利用がケガに対してどのように働くかについてを紹介致します。結論ですが、骨折や靭帯の断絶・肉離れなどのケガの回復を早め…続きを見る
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投稿日：

2024-03-29 09:47:25.0

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RELIGHT リライト

反り腰

こんにちは、RELIGHT(リライト)です。今回は反り腰についてです。反り腰とは、言葉の通り腰がそっている状態です。骨盤が前傾しているこの状態では重心が前に傾きますので、腰に負担…続きを見る
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投稿日：

2024-03-28 11:02:00.0

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RELIGHT リライト

悪天候時の不調

こんにちは、RELIGHT（リライト）です。スッキリしないお天気だと気分も上がらず、身体もだるく感じませんか？実はそれには気圧の変動が影響しているかもしれません！気圧は大気の重…続きを見る
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投稿日：

2024-03-27 11:31:23.0

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RELIGHT リライト

肩甲骨

こんにちは。リライトです。スマホやパソコンを長時間使用することが多い現代人は、下を向いて同じ姿勢をとり続けるため肩甲骨が凝りやすいと言われています。肩甲骨のコリが長引く肩…続きを見る