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インプレス ラミールのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-10 14:40:43.0
- 美肌のための習慣5|お花を飾るとストレスが消える？！
- こんにちは。インプレスラミールです！
ブログを見ていただきありがとうございます(^^)
今日は生花がもたらす人への効果についてお話しします。
お花を見つけたりすると、なんだか幸せな気持ちになりますよね。
実は、生花には唾液中に含まれるストレスホルモンを約２０%～約３０%ほど減少させる効果や、触れたり、鑑賞することでネガティブ気持ちを抑えることができると科学的にも実証されているってご存じでしたか？
特に色鮮やかなお花や、香りがついているお花などはストレス解消、リラックス効果にはとってもいいんです( ´ ▽ ` )
また、お花を見ると私たちの脳内に「ドーパミン」や「セロトニン」など呼ばれる幸せホルモンが放出されると言われています。
そのため、お花は美しいだけでなくストレスを取り除き、疲れを癒してくれる効果が十分に期待できるのです。
もう少しで母の日もあるのでこの機会に、是非ご自身にもお花のプレゼントをしてみてはいかがでしょうか(^ ^)
カーネーションや紫陽花など母の日に人気のお花がありますが、色などによってもそれぞれの花言葉もあるので、思いを込めてお花選びをしてあげるのも素敵ですね＼(^-^)／
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